Aun no pudo creer que ya han pasado un poco mas de 6 meses desde que empeze mi dieta. Lo que comenzo como una carrera obsesiva por perder peso, se ha venido convirtiendo en un cambio progresivo y sostenido de mis habitos de vida.
En estos 6 meses, el ejercicio se ha convertido en parte importante de mi vida, he mejorado notablemente mis habitos alimenticios aunque cuando la ocacion lo requiere como igual o mas que cualquiera, tambien comparto mas y de una manera mas sana con mi familia y seres queridos.
Este fin de semana pienso irme de vacaciones con mi esposa, de regreso compartire con ustedes las fotos y experiencias del viaje.
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1 comments:
Completamente de acuerdo...un poco de control con la comida...y ejercicio...la meta está cerca
Un abrazo
David
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