La semana pasada mamama, recibi la noticia de la partida de mi abuela, aun cuado creia estar preparado para esto ya que habia estado muy enferma desde hacia ya algunos meses, su partida estremecio lo mas profundo de mi ser.
En momentos de stress, depresion o fragilidad, siempre recurro a la comida como refugio y por su puesto, esta vez no fue la excepcion. En los ultimos dias experimente un completo descontrol emocional y alimenticio, tuve la sensacion de que los demonios que estaban dormidos, despertaron con toda su furia.
Afortunadamente logre aferrarme a mi fe y no descuide los ejercicios, esto de alguna manera genero algun tipo de equilibrio. Hoy, luego de casi una semana de descontrol, decidi retomar el control de mi vida y por su puesto de mi alimentacion.
Cuando me encuentro en este tipo de situaciones, siempre me recuerdo de mi querido tio Jose Luis, un dia, cuando atravesaba por un momento dificil de su vida me dijo: "Cuando creas que ya no hay esperanza, cuando sientas que las fuerzas te abandonan, cuando creas que has llagado al final del camino: Vuelve a empezar".
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1 comments:
Yo al igual que tu vuelvo a empezar, creo q la vida te da la oportunidad de comenzar muchas veces y hay que aceptarla y disfrutarla. Un abrazo
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