Luego de haber retomado el control de mi dieta, esta semana pienso reforzar el ejercicio, la semana pasada camine lo que me habia propuesto pero no pude ejercitarme en el gimnasio debido a un terrible dolor de cuello que me estuvo aquejando.
El hiking lo postpuse ya que mis ninos estuvieron un poco enfermos y preferi mantenerlos cerca de la casa durante el fin de semana aunque eso no evito que caminara, jugara y me ejercitara con ellos cerca de la casa.
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