Tal vez vaya a necesitar ayuda

En las ultimas noches he sentido que mi apetito se ha venido incrementando tal vez debido a la gran cantidad de ejercicios que estoy haciendo durante el dia, esto me ha forzado a ingerir mas alimentos en la noche de los que deberia y en consecuencia mi perdida de peso se ha estancado en los ultimos dias.

Voy a hacer un mayor esfuerzo en mi intento por limitar la ingesta locturna de alimentos pero en caso de no lograr mi objetivo tendre que considerar otras alternativas que me ayuden a reducir mi apetito.

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